Končno začenjamo težko pričakovano ustvarjanje oddaj našega Psihopompa, kar bomo proslavili z otvoritvenim dogodkom!🤍
Ste vedeli, da lahko našo psiho sami spodbudimo v proces samozdravljenja?
Če si dovolimo ustvarjati, tok kreativnosti zdravi našo duševnost. Omogoča nam, da izrazimo naše podzavestne konflikte in tako osvobajamo in transformiramo našo psihično energijo. Z ustvarjanjem lahko pridemo tudi do rešitev na naše trenutne dileme.
Na prvi delavnici našega Psihopompa bomo kreativnost spoznavali skozi risanje mandal.
Zakaj mandale?
Poleg tega, da se skozi celotno zgodovino pojavljajo v kulturah po svetu, so mandale sestavni del narave in vesolja okrog nas – pojavljajo se v vzorcih rastlin, pajkovi mreži, v očesnih zenicah, kot snežinke ali v vzorcu kroženja planetov (slika spodaj je “ples” venere okrog zemlje - pri čemer nariše popolno mandalo), če naštejemo le nekatere izmed njih - so naravni vzorci popolnosti, ki nas povežejo z občutkom osrediščenosti in izpopolnjenosti znotraj nas.
Raziskave kažejo, da risanje mandal zmanjšuje anksioznost in depresivnost. Po drugi strani pa njihovo ustvarjanje spodbuja psihično integracijo in zdravljenje naše psihe, sposobnost izražanja, samozavedanje in povezovanje z našim globljim pomenom.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Zakaj se udeležiti naše delavnice?
• Pomirjenost (antistresni učinek)
• Večja povezanost s seboj in svojo podzavestjo
• Nov način sproščanja
• Očiščenost, občutek svežine
• Prizemljenost
• Srečanje ljudi s podobnimi interesi🧚♀️
• Nekaj kar še niste poskusili 😉
Kako bo potekala delavnica?
- Kratek nagovor teme “Zdravilni vpliv kreativnosti na duševnost” (prvih 30min)
- Praktični del: Risanje mandal
Kdaj in kje? Publika bar, ob 17h 🕰
Prispevek za udeležbo, material in predavanje: 5€ - obvezna predhodna prijava na mail: psihopomp.info@gmail.com
Pred izvedbo delavnice bomo na našem podcastu v prvi epizodi obširneje govorili o izbranih temah - ne zamudite oddaje o mandalah in vplivu kreativnosti na našo duševnost 22.2.! 🤍🎙
Vaš Psihopomp,
podcast za dušo 🕳🐇
Delavnico vodijo: Pia Škulj (Bak. Pth.*), Evita Tutta (Bak.pth*),Eva Forstnerič (Bak. Pth.*)
*avstrijska diploma iz psihoterapije
“Projekt nastaja ob podpori Mestnega inkubatorja in Javnega zavoda Mladi zmaji.”
